Применяя курс и даже несколько ванн с морской водой Вы:

• Повышаете иммунитет
• Уменьшаете напряжение во всем теле
• Гармонизируете работу всех органов
• Насыщаете организм необходимыми минералами (особенно магнием, который расходуется при стрессах, и является одним из самых важных в регуляции физического и психологического здоровья)
• Восстанавливаете работу сердечной деятельности, органов дыхания,пищеварительной системы
• Омолаживаете организм, минерализуете
• Это так же лечение и профилактика бронхолегочных заболеваний

Добрый день будущие мамы, мамы, ожидающие появление на свет малышей и родившие мамы!

Психологический центр «Встреча» приглашает Вас на презентации «Осознанное материнство»(смотрите новости центра и подписывайтесь на рассылку).

ЙОГА НИДРА - одна из самых гибких медитативных техник йоги. Практика йоги-нидры может иметь разную продолжительность - от 20 минут до часа - и для нее подходит почти любое время дня. Обычно йогу-нидру практикуют в шавасане (лежа на спине). На поздних сроках беременности можно практиковать позу на боку.

ПРИГЛАШАЕМ ЖЕНЩИН НА СПА-ПРОГРАММЫ:

• «Утончение силуэта»
• « Активная детоксикация»
• «Укрепление и похудение»
• «Антистрессовая программа»
• «Здоровая печень - красивые ноги»

Организм современного активного человека, живущего в городской среде, чрезвычайно подвержен стрессам, различным заболеваниям и усталости. Поэтому нашему организму часто не хватает внутренних ресурсов. В связи с этим возникают различные проблемы со здоровьем.

В настоящее время для борьбы со многими недугами очень широкое распространение получила талассотерапия. О том, что это такое, чем она хороша, от чего помогает за последнее время написано множество статьей. Если коротко – то это оздоровление организма с помощью морской воды, грязей и водорослей. Если поподробнее - то это комплекс очень приятных процедур, направленных на обогащение организма минералами, микроэлементами и солями, и, как следствие, укрепление иммунитета, повышение тонуса кожи, избавление от болей в суставах.

Почти каждая женщина, особенно к моменту наступления весны, беспокоится больше всего по поводу собственного веса и ,в целом, состоянием своего тела.
Беспощадный целлюлит оставляет на теле свои следы, которые невозможно ничем «смыть», и, тем более, быстро от него избавиться. Когда-то медицина долгое время не могла объяснить причины появления целлюлита и утверждала, что эти изменения вызывает замужество! А голландские врачи называли целлюлит «застывшей любовью».

Психологические особенности и факторы стресса достаточно часто появляются в жизни любой женщины и влияют на ее общее состояние и так же на повышение веса.
Эмоциональные корни конкретных проблемм уходят вглубь, как бы прячась, отыскивая место в теле, и обживаются внутри. И если удручающая ситуация не решается или охватывает сильный страх, и женщина говорит сама себе: «Нет, только не сейчас. И вообще не буду об этом думать», - то в теле еще больше появляется напряжения и нарастает защитный слой, как пояс, спасающий от любого травматического переживания. Это один из факторов повышения и удержания веса.
Другой момент касается сопротивления. Многие женщины вроде бы хотят похудеть, и все время находятся в поисках самого лучшего средства и эффективного, но каждый раз понимают, что такого средства нет, и что нет ни одного достойного специалиста, который бы с полщелчка решит этот вопрос.

Уважаемые женщины! Задумывались ли вы о роли интимных мышц для вашего здоровья?
На Востоке женщин обучали специально искусству владения этими мышцами, чтобы она могла быть прекрасной любовницей и долго сохраняла свое здоровье и привлекательность.

наполняют тело молодостью, легкостью, активностью и желанием, и своеобразием солнечных и несравнимых композиций лечебных трав!

Не унижай ребенка!
Мы иногда запросто можем сказать ребенку: «А лучше ты ничего не мог придумать? У тебя вообще голова на плечах есть?» и так далее. Всякий раз, когда мы произносим что-либо подобное, мы разрушаем положительный образ сына или дочери.

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, каким ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя?
Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.

Вранье слово неприятное.
Ложь может ранить сильнее ножа. Может спасти от наказания.
Но она всегда сопряжена с адреналином и опасностью.
Психологи считают, что лгать мы учимся еще в раннем детстве.

Как же стать настоящем лидером? Об этом расскажет Оксана Вараксина - психолог нашего центра - в  видео-сюжете «Лидерство»

Казалось бы, делай, что хочешь. Какая окружающим разница?
Однако склонности выдают наши неврозы. А кому захочется общаться с нервным человеком?

Замкнутость, страх, неумение сказать «Нет», даже агрессия - всё это следствия неуверенности в себе.

Если не чувствуешь себя таким, каким хочешь быть, то жизнь не в радость. В чем же причина заниженной самооценки? Об этом в нашем видео-сюжете «НеУверенность»