Это позитивный взгляд на собственную жизнь и самого себя
Жестокость и страх пожимают руки друг другу.
МОСКВА 
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ
- Статьи
Что такое йога?
ПРАКТИКА ЙОГИ ДЛЯ ВСЕХ ЖЕНЩИН - УЛУЧШЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ!
Любой женщине стоит знать, как функционирует ее тело, знать физиологию, и,особенно, как работает репродуктивная система. Согласно йоге, эта область находится под управлением муладхара чакры и является одной из важных психологических центров. Стандартная физиология не открывает секреты женской сексуальности, но дает общие представления для прояснения личных восприятий и оущений, которые служат основой для знания женщиной своего тела.
О йоге
Можно сказать, что практика йоги - это способ самопознания через опыт.
Он основан на том, что тело имеет свойство выражать наше внутреннее состояние.
Мы можем предположить, как человек себя чувствует, наблюдая за его позами и жестами. И наоборот, увидеть, как та или иная поза влияет на эмоции и мысли.
Он основан на том, что тело имеет свойство выражать наше внутреннее состояние.
Мы можем предположить, как человек себя чувствует, наблюдая за его позами и жестами. И наоборот, увидеть, как та или иная поза влияет на эмоции и мысли.
ЙОГА ПИТАНИЯ
Диеты и ограничения, следование четкому режиму и различные убеждения относительно пользы и вреда некоторых продуктов зачастую осложняют наши отношения с едой.
Тело и эмоции
Эмоции придают нам определенную жизненную энергию, побуждают быть активными, увлеченными, влюбленными, определяют наш тонус. И это подтверждают многочисленные исследования психологии эмоций.
СИЛА МЫСЛИ
Существуют научные подтверждения материальности мысли. Но, несмотря на то, что многие ученые на опыте убедились в этом, научное обоснование этого закона пока не сформировано, так как это выбило бы почву из под ног современной академической науки. В обществе также принято относить эти знания к области метафизики, считая закономерные проявления фундаментальных законов отдельными чудесами.
ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ?
Йога учит внимательно прислушиваться к реакциям своего тела, и вы становитесь более восприимчивым. Развивая свою способность слушать, вы можете обнаружить, что йога открывает перед вами двери в безграничный мир своих возможностей.
Практика йоги развивает умение слышать себя, чувствовать, наблюдать за мыслями так, что вы учитесь прислушиваться к состояниям вашего тела и эмоций.
Йога – это также опыт самопознания. Он основан на том, что тело имеет свойство выражать наше внутреннее состояние.
Практика йоги развивает умение слышать себя, чувствовать, наблюдать за мыслями так, что вы учитесь прислушиваться к состояниям вашего тела и эмоций.
Йога – это также опыт самопознания. Он основан на том, что тело имеет свойство выражать наше внутреннее состояние.
ШКОЛА ОСОЗНАННОЙ ЖИЗНИ
Каждый из нас – Альпинист и в течение
жизни совершает самое сложное
для самого себя Восхождение.
В пути нас часто настигают отчаяние, болезни, испытания.
Не всем удается дойти до Вершины.
Снова и снова человек пускается
в Путь в поисках Самого Себя.
жизни совершает самое сложное
для самого себя Восхождение.
В пути нас часто настигают отчаяние, болезни, испытания.
Не всем удается дойти до Вершины.
Снова и снова человек пускается
в Путь в поисках Самого Себя.
ТРЕНИНГ «Я И МОЁ ТЕЛО»
Данный тренинг – это один из практических методов поэтапного формирования у человека образа своего тела как разумного и преданного партнёра на протяжении всей совместной жизни.
ЗНАЧЕНИЕ ДЫХАНИЯ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА И ОСОБЕННОСТИ ЕГО ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ПСИХИКУ И СОЗНАНИЕ
Наблюдая за тем, как мы дышим, можно определить наш характер, как складываются отношения с людьми, и какие события происходят в нашей жизни.
Дыхание – это живительная энергия нашей жизненной силы. Любая травмирующая ситуация от неприятного слова, стрессовой ситуации, не свершившихся ожиданий, обида от непонимания и многое другое способны нарушить течение энергии внутри нас
Что нам помогает не потерять себя? Или метаморфоза тела и духа
«Как хочется в отпуск! Или закрыть глаза ненадолго и проснуться с новыми ощущениями легкости в теле, с бархатной кожей, отдохнувшей и сияющей.
А еще хочется прийти домой не уставшей, раздраженной, еле ползущей и не в ожидании предстоящих дел, хлопот, разбросанной домочадцами одеждой и грязной обуви.
А еще хочется прийти домой не уставшей, раздраженной, еле ползущей и не в ожидании предстоящих дел, хлопот, разбросанной домочадцами одеждой и грязной обуви.
Современный психологический центр, каким он должен быть?
Темпы современной жизни заставляют многих из нас прибегать к психологической помощи, поскольку самостоятельно восстановить своё психологическое равновесие для многих становится проблематичным.
Поскольку психологический центр является для наших соотечественников в некотором роде новинкой, хочется составить представление о том, каким он в идеале должен быть.
Поскольку психологический центр является для наших соотечественников в некотором роде новинкой, хочется составить представление о том, каким он в идеале должен быть.
Консультация психолога способна изменить Вашу жизнь
Основными проблемами людей современного общества являются неспособность верно оценить свои возможности и неумение правильно формулировать свои цели.
Психологический центр – место, где Вам помогут обрести душевное равновесие
Современное общество наконец-то доросло до понимания того, что дети - наше будущее, будущее нации и будущее всего человеческого рода. Блага цивилизации позволяют не только вырастить и выкормить детей, но и дать им хорошее образование. Наконец-то, менталитет людей достиг такого уровня, что они стали уделять вопросам воспитания и образования детей должное внимание.
Работа в психологических центрах в период кризиса
Говорят, что кризис отражается на психическом состоянии населения. Так и есть. В психологических центрах прибавилось работы, ведь внешние неблагоприятные обстоятельства плохо сказываются на эмоциональном состоянии. Весь социум задет проблемой кризиса. Резкое изменение устоев жизни способны негативно повлиять на психику масс.
ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ РЕКОМЕНДУЕМ ВАННЫ С РАСПЫЛЕННОЙ МОРСКОЙ ВОДОЙ (МОРСКАЯ ВОДА С ПОНИЖЕННЫМ СОДЕРЖАНИЕМ NaCl).
Применяя курс и даже несколько ванн с морской водой Вы:
• Повышаете иммунитет
• Уменьшаете напряжение во всем теле
• Гармонизируете работу всех органов
• Насыщаете организм необходимыми минералами (особенно магнием, который расходуется при стрессах, и является одним из самых важных в регуляции физического и психологического здоровья)
• Восстанавливаете работу сердечной деятельности, органов дыхания,пищеварительной системы
• Омолаживаете организм, минерализуете
• Это так же лечение и профилактика бронхолегочных заболеваний
• Повышаете иммунитет
• Уменьшаете напряжение во всем теле
• Гармонизируете работу всех органов
• Насыщаете организм необходимыми минералами (особенно магнием, который расходуется при стрессах, и является одним из самых важных в регуляции физического и психологического здоровья)
• Восстанавливаете работу сердечной деятельности, органов дыхания,пищеварительной системы
• Омолаживаете организм, минерализуете
• Это так же лечение и профилактика бронхолегочных заболеваний
ОСОЗНАННОЕ МАТЕРИНСТВО
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
Добрый день будущие мамы, мамы, ожидающие появление на свет малышей и родившие мамы!
Психологический центр «Встреча» приглашает Вас на презентации «Осознанное материнство»(смотрите новости центра и подписывайтесь на рассылку).
Психологический центр «Встреча» приглашает Вас на презентации «Осознанное материнство»(смотрите новости центра и подписывайтесь на рассылку).
Дородовый период. Некомфортные состояния во время беременности
В статье приведены полезные советы и таблица по питанию и уходу за собой в дородовый период.
ЙОГА НИДРА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ МАМ
ЙОГА НИДРА - одна из самых гибких медитативных техник йоги. Практика йоги-нидры может иметь разную продолжительность - от 20 минут до часа - и для нее подходит почти любое время дня. Обычно йогу-нидру практикуют в шавасане (лежа на спине). На поздних сроках беременности можно практиковать позу на боку.
Как правильно кормить грудью
Худеть с психологом эффективнее
ПРИГЛАШАЕМ ЖЕНЩИН НА СПА-ПРОГРАММЫ:
• «Утончение силуэта»
• « Активная детоксикация»
• «Укрепление и похудение»
• «Антистрессовая программа»
• «Здоровая печень - красивые ноги»
• «Утончение силуэта»
• « Активная детоксикация»
• «Укрепление и похудение»
• «Антистрессовая программа»
• «Здоровая печень - красивые ноги»
ТАЛАССОТЕРАПИЯ. ВОЗДЕЙСТВИЕ СТРЕССА НА ОРГАНИЗМ!
Организм современного активного человека, живущего в городской среде, чрезвычайно подвержен стрессам, различным заболеваниям и усталости. Поэтому нашему организму часто не хватает внутренних ресурсов. В связи с этим возникают различные проблемы со здоровьем.
В настоящее время для борьбы со многими недугами очень широкое распространение получила талассотерапия. О том, что это такое, чем она хороша, от чего помогает за последнее время написано множество статьей. Если коротко – то это оздоровление организма с помощью морской воды, грязей и водорослей. Если поподробнее - то это комплекс очень приятных процедур, направленных на обогащение организма минералами, микроэлементами и солями, и, как следствие, укрепление иммунитета, повышение тонуса кожи, избавление от болей в суставах.
Беспощадный целлюлит. Или кто виноват?
Почти каждая женщина, особенно к моменту наступления весны, беспокоится больше всего по поводу собственного веса и ,в целом, состоянием своего тела.
Беспощадный целлюлит оставляет на теле свои следы, которые невозможно ничем «смыть», и, тем более, быстро от него избавиться. Когда-то медицина долгое время не могла объяснить причины появления целлюлита и утверждала, что эти изменения вызывает замужество! А голландские врачи называли целлюлит «застывшей любовью».
Беспощадный целлюлит оставляет на теле свои следы, которые невозможно ничем «смыть», и, тем более, быстро от него избавиться. Когда-то медицина долгое время не могла объяснить причины появления целлюлита и утверждала, что эти изменения вызывает замужество! А голландские врачи называли целлюлит «застывшей любовью».
Повышение веса и Психологические особенности женщины.
Психологические особенности и факторы стресса достаточно часто появляются в жизни любой женщины и влияют на ее общее состояние и так же на повышение веса.
Эмоциональные корни конкретных проблемм уходят вглубь, как бы прячась, отыскивая место в теле, и обживаются внутри. И если удручающая ситуация не решается или охватывает сильный страх, и женщина говорит сама себе: «Нет, только не сейчас. И вообще не буду об этом думать», - то в теле еще больше появляется напряжения и нарастает защитный слой, как пояс, спасающий от любого травматического переживания. Это один из факторов повышения и удержания веса.
Другой момент касается сопротивления. Многие женщины вроде бы хотят похудеть, и все время находятся в поисках самого лучшего средства и эффективного, но каждый раз понимают, что такого средства нет, и что нет ни одного достойного специалиста, который бы с полщелчка решит этот вопрос.
Эмоциональные корни конкретных проблемм уходят вглубь, как бы прячась, отыскивая место в теле, и обживаются внутри. И если удручающая ситуация не решается или охватывает сильный страх, и женщина говорит сама себе: «Нет, только не сейчас. И вообще не буду об этом думать», - то в теле еще больше появляется напряжения и нарастает защитный слой, как пояс, спасающий от любого травматического переживания. Это один из факторов повышения и удержания веса.
Другой момент касается сопротивления. Многие женщины вроде бы хотят похудеть, и все время находятся в поисках самого лучшего средства и эффективного, но каждый раз понимают, что такого средства нет, и что нет ни одного достойного специалиста, который бы с полщелчка решит этот вопрос.
ПРИРОДНЫЕ МЕТОДЫ ОЗДОРОВЛЕНИЯ. СПОСОБЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ
Любой человек нуждается в любви, теплоте, душевности и вни¬мании. Ребенок – особенно!
Ребенок неотделим от своей семьи и все, что происходит внутри семьи – видимое и невидимое – отражается как на физическом состоянии ребенка, так и на эмоциональном.
Причем эти изменения могут появиться еще до рождения ребенка и какие-то остаться в «памяти тела» до осознанно-взрослого состояния.
Ребенок неотделим от своей семьи и все, что происходит внутри семьи – видимое и невидимое – отражается как на физическом состоянии ребенка, так и на эмоциональном.
Причем эти изменения могут появиться еще до рождения ребенка и какие-то остаться в «памяти тела» до осознанно-взрослого состояния.
Искусство внутреннего оргазма
Cовременная женщина задумывается о себе не так уж и часто. Конечно, чуть больше, чем раньше, но не намного. Но все же во¬просы о любви, взаимоотношениях с партнером, собственная сек¬суальность и желание испытывать наслаждение в близости (физи¬ческой и душевной), рождение детей и сохранение собственного здоровья и привлекательности, будоражат и заставляют делать шаги в поисках верного решения.
Что мешает женщине получать оргазмы
Исследований, посвященных нормальной женской сексуальности как таковой, совсем немного.
Об этом можно знать, можно согласиться или спорить, или исследовать, но некоторые факты говорят о законамерностях мысли и влиянии на личные качества женщин, их сексуальность, творчество и жизнь в целом!
Об этом можно знать, можно согласиться или спорить, или исследовать, но некоторые факты говорят о законамерностях мысли и влиянии на личные качества женщин, их сексуальность, творчество и жизнь в целом!
Секреты женского оргазма
Женский оргазм – явление загадочное и вожделенное. К нему стремятся и женщины, и мужчины. Иногда даже бывает, что в сексе женский оргазм становится для мужчины главной целью и оказывается нужен даже больше, чем самой его обладательнице. Ну а что касается женщин, то 70% как минимум обеспокоены и переживают, что с партнером им достичь его не удается, только с самой собой.
ФИТОЧАИ - КОМПОЗИЦИИ ЛЕЧЕБНЫХ ТРАВ
ВОБРАЛИ В СЕБЯ ЦЕЛИЕЛЬНЫЕ СИЛЫ ПРИРОДЫ
ОМОЛАЖИВАЮТ, ПОВЫШАЮТ ИММУНИТЕТ, ТОНИЗИРУЮТ
ОМОЛАЖИВАЮТ, ПОВЫШАЮТ ИММУНИТЕТ, ТОНИЗИРУЮТ
наполняют тело молодостью, легкостью, активностью и желанием, и своеобразием солнечных и несравнимых композиций лечебных трав!
Полезные правила для всех родителей
Не унижай ребенка!
Мы иногда запросто можем сказать ребенку: «А лучше ты ничего не мог придумать? У тебя вообще голова на плечах есть?» и так далее. Всякий раз, когда мы произносим что-либо подобное, мы разрушаем положительный образ сына или дочери.
Мы иногда запросто можем сказать ребенку: «А лучше ты ничего не мог придумать? У тебя вообще голова на плечах есть?» и так далее. Всякий раз, когда мы произносим что-либо подобное, мы разрушаем положительный образ сына или дочери.
ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, каким ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя?
Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя?
Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.
Видео репортаж «Почему дети врут»
Вранье слово неприятное.
Ложь может ранить сильнее ножа. Может спасти от наказания.
Но она всегда сопряжена с адреналином и опасностью.
Психологи считают, что лгать мы учимся еще в раннем детстве.
Ложь может ранить сильнее ножа. Может спасти от наказания.
Но она всегда сопряжена с адреналином и опасностью.
Психологи считают, что лгать мы учимся еще в раннем детстве.
Видео-сюжет «Лидерство»
Как же стать настоящем лидером? Об этом расскажет Оксана Вараксина - психолог нашего центра - в видео-сюжете «Лидерство»
Видео-сюжет «Вредные привычки»
Казалось бы, делай, что хочешь. Какая окружающим разница?
Однако склонности выдают наши неврозы. А кому захочется общаться с нервным человеком?
Однако склонности выдают наши неврозы. А кому захочется общаться с нервным человеком?
Видео-сюжет «НеУверенность»
Замкнутость, страх, неумение сказать «Нет», даже агрессия - всё это следствия неуверенности в себе.
Если не чувствуешь себя таким, каким хочешь быть, то жизнь не в радость. В чем же причина заниженной самооценки? Об этом в нашем видео-сюжете «НеУверенность»
ДЕТСКИЕ СТРАХИ КАК БОРОТЬСЯ
Взрослым порой забавно наблюдать за малышом, который с круглыми от страха глазами убегает от пылесоса, с опаской заглядывает под кровать или рассказывает о злющей Бабе Яге, как о реально существующей опасности. С высоты своего возраста и опыта мы часто иронично подтруниваем над страхами детей (сами-то давно обросли куда более отягощёнными состояниями), убеждая их в том, что глупо бояться несуществующих героев.
Детская агрессия Причины детской агрессии
Тема детской агрессии в последнее время набирает обороты, родители бьют тревогу, учителя не справляются с детьми, да и на улице не мудрено увидеть и услышать агрессивные проявления среди подростков. Мамы и папы, дедушки и бабушки задаются вопросом: откуда такая злость?
* Самый быстрый дизайн торгового центра, готовый дизайн на выбор. . Комфортные мягкие контактные линзы для коррекции близорукости - www.acuvue.ru. . Ведение бухгалтерского учета, гибкий подход к клиентам.
© 2005 - 2010 - психологический центр «Встреча» в Москве - психологическая консультация, детский психолог,
психологические тренинги и семинары, имбилдинг, медитации, йога, СПА, массаж.
Москва, м. ВДНХ, ул. Цандера, д.10. Cхема проезда.
Запись по тел. +7(985)-425-69-77, +7(916)-779-65-60
Запись по тел. +7(985)-425-69-77, +7(916)-779-65-60
